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2022.02.15 UPDATE

体の悩みはカイロプラクティックで解決!「腰痛の原因、種類、治し方、改善例」

   画像出典:<https://today.uconn.edu/school-stories/low-back-pain-help-24-hours/#>

腰痛はシンプルな施術で改善

カイロプラクティックで腰痛持ちから卒業

現代人が腰痛を抱える割合はとても高く、一生のうちに80%近くの人が一度は腰痛になるといわれています。 腰痛になったら整形外科へと思われる方も多いのですが、経験者はお分かりだと思うのですが腰痛が病院で治るとは限りません。腰痛は診療や電気治療や薬物療法では根本治療にはなりません。

手技による足腰の筋肉骨格への的確なアプローチによる体の質の改善や向上がなされなければ状況は変わらないのです。この部分は腰痛の性質上、現代医学がどれだけ進もうと中々変わらないと考えています。

カイロプラクティックによる腰痛のケア

腰痛の治療では、アメリカ政府による「腰痛ガイドライン」で、カイロプラクティックの有効性が示されています。

腰痛の原因となる姿勢3大パターン。

1、過度に丸まった姿勢

座り仕事の方の多くはあまりにも長い間、過度に丸まった状態で過ごしています。この状態が長いと腰椎のカーブが失われ、荷重が分散されず骨の間が徐々にせまくなり、腰の余裕が無くなり、少しのきっかけで腰が痛むようになります。背部の筋肉が弱化しやすい姿勢です。

2、反り腰の姿勢

もともとの姿勢の癖であったり、腹筋が弱っているために骨盤の傾きが保てなくなっている場合が多いです。 反り腰姿勢は腰椎の関節や腰椎・骨盤間のじん帯にも負担がかかりやすい姿勢です。立ち仕事に多いですが、反ったまま座っている方もこのタイプになります。

3、左右どちらかに偏った姿勢

足を組む癖や片足に体重をかける癖のある人に多いです。反り腰などと同時に起こることもあります。 左右のゆがみがある人は片方の殿部や股関節の痛み、足のしびれも出やすいです(坐骨神経痛)。二つの違う位置のモニターを見ながら作業する方も偏りやすい傾向があります。

腰痛に対するカイロプラクティック治療はシンプルです。

背骨のラインと骨盤を整えて、狭まった骨の間を広げて足腰の縮んで固まった筋肉を柔らかい状態まで回復させます。これでほとんどのケースは改善しますし、治らないケースは単純にこれがなされていない場合がほとんどです。

施術は腰や骨盤のどの関節に負荷がかかっているのか、 どの筋肉が緊張して痛みを引き起こしているかを判断してから行ないます。同時に腰以外の部分からの腰への増悪要素(股関節のゆがみなど)も検査・施術し根本改善を目指します。

〇腰痛でお悩みの方におすすめのコース
カイロプラクティックコース(60分)】

国際基準カイロプラクティックの真髄である背骨を中心とした筋骨格系の調整により、頭~首~背中~腰~骨盤の背骨のラインと筋肉の質を改善し、神経の働きと血流を正常化します。幅広い症状に対して根本からの改善を見込めます。

⇒料金表はこちら

〇カイロプラクティックによる腰痛の改善例
>> 渋谷整体/渋谷カイロプラクティック ZENITHへの投稿

MOEさん (女性/30代)
主訴:腰痛、背中と肩の凝り

2回交通事故にあってから腰痛が酷くて、マッサージ行っても楽にならず、当日予約出来たこともあって初めてこちらに来ました。

60分のコースを受けたのですが、ものすごい満足感!
痛いところ的確について来たり、伸ばしたことない部分伸ばしてもらえたり、、、
どうやら思っていたより体はボロボロだったみたいですが、施術後は腰がとっても楽になり、背中と肩が嘘みたいに軽くなりました!
ただ施術が終わったあとしばらくして、また少し右側だけ腰に違和感が再発したのですが、次の時にそれを伝えたらさっと調整してくれて、久しぶりに痛みのない体になれました!

きちんと壁で仕切られていて清潔感溢れる店内はとっても好印象!!

⇒その他の腰痛の改善例はこちら

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