先日風邪で喉が痛くなった時に一晩で良くなった方法があるのでご紹介します。

用意するのは

ティーツリーオイルとマスク

それだけなんです。

寝る前にティーツリーオイルをほんの一滴マスクに垂らして

それをつけて寝ます。

そうすると翌日には辛かった症状がかなり和らいでいるはず。

ティーツリーオイルは古くからオーストラリアの先住民族であるアボリジニたちが万能薬として使っており、その効果に驚いた人々によってヨーロッパにも広まったと言われています。

ティーツリーオイルには殺菌作用のみならず抗炎症作用があるので、細菌による二次感染やウイルスによる粘膜の炎症も抑える効果があります。その他にも幅広い効果があるので興味がある方は調べてみてください。

注意点としては効果が強力な分、刺激も強いので扱いには気を付ける必要があります。

一滴でも匂いがきつい場合はさらに薄めた方がいいかもしれません。

アロマディフューザーや枕元にオイルを垂らしたティッシュを置いておくだけでも

効果があるみたいですし、風邪の予防効果も期待できるので

元気に冬を乗り切るためにもぜひみなさん試してみてください。

それではまた。

菊地

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